Travelgenio

Tips för att resa med plan tyst

Facturación - Vuelos low cost, vuelos baratos - TravelgenioFör de resenärer som är ängsliga när de måste flyga med plan vill vi rekommendera några övningar som kommer göra deras resa lugnare och låter de njuta av sina semestrar, utan ångest och utan oron över att behöva åka hem på samma sätt.

Långdistansflyg kan göra resenärer utsatta för olika miljömässiga tillstånd som kan orsaka obehag under resan, såsom torr hud, yrsel och andra allvarliga problem. Bara några förebyggande åtgärder inför flygresan kommer hjälpa dig att förhindra hälsoproblem och borde göra resan till en trevligare upplevelse för att helt kunna njuta av din semester.

1- Vila mycket och ät bra

Ett av huvudtipsen som du kan följa innan du går ombord för att göra resan fridfull och för att kunna undvika hälsoproblem eller någon annan sorts problem är definitivt att vila mycket och äta nyttig mat. Försök att sova bra och undvik mat med mycket glukos.

Att äta sallader, frukt och nötter kommer hjälpa din kropp att må bättre under flygningen.

2 – Drick inte alkohol eller koffein innan du flyger

Att dricka mycket vatten är en av de bästa vanorna som du kan ha innan du åker med flyg.

Att undvika att dricka drinkar med alkohol eller koffein kommer hjälpa dig och låter dig spendera flygturen i ett avslappnat, mjukt och tyst tillstånd, och det låter dig njuta av flyget.

3 – Ha med dig fuktgivande lotion och nässpray

Under flyget kan det ske några missöden med kroppen, som uttorkning och torr hud. De bästa medicinerna att ha med sig i väskan är en fuktgivande kräm. Fukthalten inne i flygplanet brukar vara väldigt lågt, runt 20%, så att alltid ha med sig en fuktgivande kräm är en bra idé för att få torr hud att lättas lite.

Vi rekommenderar också att använda nässpray för att hjälpa dina slemhinnor.

4 – Ta med Dramamine för att lätta på yrsel eller illamående

Flygresor kan ibland resultera i åksjuka, yrsel eller uppkastningar, så ta med dig Dramamine och svälj direkt efter att flyget lyfter. Detta är bra för att lätta på symptomen och förhindra några större obehag under resan.

5 – Använd stödstrumpor

För att undvika ett av mest typiska symptomen, hög svullnad i benen, är det rekommenderat att använda stödstrumpor,eftersom nivån syrenivån i flyget är lägre än den på marken. Detta är ett lätt  sätt att hjälpa dig att förhindra dessa problem och får dig att må bättre under flyget, så att du kan njuta av resan.

6 – Ta med dig tuggummi

Flygets upp- och nedgångar kan normalt sätt orsaka obehag i öronen och bihålorna, så det rekommenderas att man har med sig tillräckligt för att lätta på smärtan efter förändringar av trycket i planet. Godiset är också ett bra val, särskilt om du tuggar mentol för att vidga dina bihålor och andas tyst.

7 – Ta med dig antiseptiska servetter och antibakteriell gel

Under flyg kan bakteriella infektioner överföras bland flygpassagerarna. För att förhindra infektion rekommenderas det att följa ett enkelt tips: ta med dig antiseptiska servetter och antibakteriell tvål för att hålla dina händer rena.

Den här produkten kan köpas i alla affärer och det är alltid bra att ha med sig när man reser.

8 – Ta antihistaminer för att lätta på åksjuka

En resa kan ofta orsaka vissa symptom hos passagerare som är nervösa, detta kallas även åksjuka. Symptomen är: orolig mage, illamående, vanlig yrsel, kallsvett och uppkastningar.

För att undvika alla dessa symptom som orsakar åksjuka är det viktigt att begränsa mängden mat som du äter innan flyget, och du kan också använda dig av några enkla tricks som att luta tillbaka sätet till en mer bekväm och dynamisk ställning, och att ta Dramamine innan du går på planet.



Tags: , , , , , ,

Publicado en: FlygbolagLåg kostnadTippsTurism el fredag 09 de augusti de 2013



Escribe tu e-mail:





Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *